安心感や自信が自然と身に付くレッスン
葉山護身塾
護身術を指導する教室として初心者から経験者まで幅広く対応し、実践的かつ楽しいメニューで指導を行っています。ご自身や大切な人を守るために必要な技術と知識を段階的に学べるレッスンをご用意しており、基本的な身体の使い方から始まり、危険を察知する力や状況に応じた判断力を鍛えるトレーニングを行います。動きを覚えるだけでなく、心の落ち着きを保つ考え方やいざという時の対処方法も学べるため、日常生活での安心感や自信を自然と身に付けていただけます。運動経験がない方でも取り組みやすい環境を横浜や葉山周辺で整えています。
安心して暮らすための知識などをお届け
ブログ
日常生活の中で役立つ防犯の知識や危険な状況を回避するための考え方などについて、ご紹介しています。
安心して暮らすためのヒントをお届けいたします。
教室運営に込める信念を代表より共有
代表あいさつ
教室運営に込める熱い想いや信念などを代表よりお伝えしています。特別な技術だけでなく、身体を動かす楽しさや自信を育むことも大切にしながら取り組んでいます。
業界の新動向やトレンドなどを発信
コラム
業界の新動向やトレンド、トレーニング手法に関する新たな情報などを発信しています。
護身の重要性や価値などを初心者にも分かりやすく丁寧に解説しています。
体力や筋力が自然とアップするメニュー
当教室の特徴
護身術を学ぶ中で体力や筋力が自然と向上するオリジナルメニューをご用意しています。体幹を強化するエクササイズや柔軟性を高めるストレッチなども横浜周辺で取り入れ、運動不足の解消などをサポートいたします。