女性が危険から身を守る方法を指導
WOMAN
危険から身を守る力を身につけることは、女性の生徒様にとって日常の安心に繋がります。元自衛隊体育学校で格闘武道を指導してきた経験を活かして、体力や運動経験に関係なく、誰もが楽しみながら技術や知識を学べる環境を整えています。身体作りと共に、リスクを回避する動作や判断力を強化する内容を盛り込み、エクササイズとは一線を画した実践的な指導を横浜周辺で行っていますので、まずは体験にお越しください。
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女性が安心して毎日を過ごすサポート
女性が安心して日常を過ごせるよう、技術と知識の両面からサポートしています。単に身体を鍛えるだけではなく、危険を避ける判断力や緊急時の正しい行動を含む実践的な護身術を指導しています。豊富な経験をもとにレッスンを構成し、初心者から経験者までそれぞれのペースで学べる工夫を施しています。危機を回避するための身体の使い方や予測能力を養いながら、技術だけでなく、新たな視点や日常への安心感を得るお手伝いをいたしますので、横浜周辺でまずは体験へのお越しをお待ちしています。