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ブログ | 神奈川で自己防衛|子ども・大人向け護身術スクール・研修「葉山護身塾」

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護身術の効果や心身の変化などを発信

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護身術にまつわる様々な情報を発信しています。実際のレッスン風景やトレーニング内容のご紹介をはじめ、護身術を学ぶことで得られる効果や心身の変化などについても詳しく解説しています。初心者が感じる疑問や不安を解消するコツ、ご自宅で実践していただける簡単なエクササイズなど、幅広いトピックを取り上げています。

はじめまして。葉山護身塾のインストラクターの小石です。今だからこそ、護身術を習い事として選ぶ魅力をご紹介します。・安全への意識が高まる・動ける体を作ることが出来る・自分に自信が持てるように…

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